ورزش

پردرآمدترین ورزشکاران جهان را بشناسید

ورزشکاران حرفه‌ای دنیا، علاوه‌بر قراردادهای ورزشی، منابع درآمدی متعددی دارند. در این مقاله شما را با پردرآمدترین ورزشکاران جهان و مبالغ هنگفت درآمد آن‌ها آشنا خواهیم کرد. ورزشکاران حرفه‌ای دنیا…

کسب و کار

پیشنهادها

وزن ایده آل؛ هر آنچه تا به حال نشنیده اید

اجتناب از وسوسه،سخت تر  از داشتن اراده است داشتن اراده به معنی تحمل سختی نیست، بلکه به معنی داشتن یک استراتژی است. شما نیاز به داشتن یک پاسخ در برابر…

سلامتی

عادات غلط غذایی بعد از ورزش

تغذیه پس از ورزش یکی از بخش های مهم تغذیه ورزشکاران است که میتواند به عملکرد هرچه بیشتر ورزشکار کمک کند اما اگر این تغذیه غیر اصولی باشد میتواند عواقب…

وزن ایده آل؛ هر آنچه تا به حال نشنیده اید

اجتناب از وسوسه،سخت تر  از داشتن اراده است داشتن اراده به معنی تحمل سختی نیست، بلکه به معنی داشتن یک استراتژی است. شما نیاز به داشتن یک پاسخ در برابر…

سیر و سفر

سفر یهویی و تقریبا اقتصادی دو نفره به اروپا

سفر یهویی و تقریبا اقتصادی  دو نفره به اروپا : با عرض سلام به همه دوستان عزیزی که سفرنامه من رو میخونن ، هرجا که  هستید براتون آرزو میکنم سفرهای…